今日の話題は気分を変えて、シャンプーなんぞを……。
とは言うものの、様々なヘアスタイルも、健康的な髪があってこそですから。
本気でいろいろなヘアスタイルにトライするためにも、正しいシャンプーの方法を覚えることは重要だとおもいますよ。そうでなくても、髪を健康に保つことは、少なくても間違っちゃいませんよね。
さて、本題。
まず正しいシャンプーの方法に、男女差はありません。
世の中に男性用シャンプーとか多く出回っていますが、実はあれは、香りや爽快感が男性向けに出来ているという程度で、正直大きな差はないんです。
ですから幅広くいろんなシャンプーを試して、自分にあったもの
を探すことをおススメします。
正しいシャンプーの方法は以下のとおりです。
１．ブラッシング
シャンプーの前にまずブラッシングをする。
頭皮の血行もよくなりますし、髪の毛のからみをとることが出来ます。
２．プレシャンプー
シャンプーの前に一度お湯で髪を洗います。
おおよその髪の汚れを落とすことで、この後のシャンプーの効果を高めます。
３．シャンプー
指の腹の部分を使い、充分に泡の立つまで頭皮を洗います。
かゆい場所があるからといって、爪を立ててしまうと、頭皮が傷ついて逆効果です。
あくまで指の腹で洗ってください。
４．流す
実はここが大事です。シャンプーの後の流しがです。
シャンプーの多くは石油系を原料としていますので、残し流しがあると気付かぬうちに頭皮にダメージを与えてしまいます。
フケやかゆみの原因も、この流し残しがほとんどですので、最低でも３分くらい洗いたいものです。
とにかく充分に流しきるようにしてくださいね。
この後、リンスやトリートメントに移ります。
リンスは基本的に頭皮につけるものではありませんので、注意してくださいね。
お気に入りのヘアスタイルも、土台の健康な髪があってこそです。
正しいシャンプーで、十分に髪をいたわってあげてください。